Управление умом

Пристально посмотрите на любое изображение, находящееся рядом с вами. Теперь закройте глаза и посмотрите на образ этой картины в своём уме. Попытайтесь удержать это изображение в уме и смотрите на него довольно долго. Если оно начнёт двигаться, постарайтесь удержать его, если станет исчезать — верните его обратно. Это упражнение должно ясно показать, как трудно управлять умом — удержать в уме то, что вы хотите в нём сохранить. Ещё одна иллюстрация факта вашего отличия от ума — мысли о том, о чём вам не хочется думать.

Science of Identity Foundation – Jagad Guru Chris Butler